Logo deparelvanbrabant.nl


Columns Noël Creemers

Sport

Mijn houding tot het fenomeen sport is ambivalent. Enerzijds ben ik ervan overtuigd dat sport het welbevinden van de mens bevordert. Door te sporten voelt een mens zich fitter en levendiger. Anderzijds kan sport naar mijn bescheiden mening de nodige ellende veroorzaken. Denk maar aan de lichamelijke malheur die je er aan kunt overhouden. Om maar wat te noemen: pijnlijke knieën, de ontwrichte schouder, lelijke verwondingen, een gebroken arm, enkel of been. Mij lijkt het zaak om met beleid, dat wil zeggen: niet te fanatiek, te sporten. Maar dat blijkt voor menigeen toch niet zo gemakkelijk te zijn. Sporten is voor velen verslavend. Denk maar aan het gepijnigde gezicht van de gemiddelde hardloper of fietser. Het lijkt wel of die mensen een marteling ondergaan, een marteling die ze vreemd genoeg zichzelf aandoen! Het heeft, zo heb ik me laten vertellen, iets te maken met het steeds willen verleggen van grenzen en niet voor jezelf en mogelijk voor anderen willen onderdoen. Ook een stofje met een moeilijke naam blijkt er iets mee te maken hebben. Ofschoon het anders overkomt, zijn die grenzen verleggende, duidelijk pijn lijdende mensen aan het genieten. Genoegen nemen met een mindere prestatie, dat wil zeggen minder hard, ver of lang lopen of fietsen, is voor hen echt geen optie. Vroeg of laat komen onherroepelijk de kwaaltjes. Het jarenlang teisteren van het lichaam eist zijn tol. Een tandje minder of beter nog helemaal stoppen is raadzaam. Maar hoe moeilijk is dat! Dus zijn er veel sporters die tegen beter weten in nog even doorgaan, je weet immers maar nooit, misschien gaat die nare pijn wel weg. Niet slim, maar dom. De gevolgen laten zich raden. Ik ken aardig wat mensen die helemaal niet sporten, dat ook nooit hebben gedaan, en daartussen zitten er behoorlijk veel die zich fit, gezond en gelukkig voelen. Hoe kan dat, want sporten is toch gezond voor een mens? Waarschijnlijk is er meer gezond voor een mens. Denk maar aan de bekende appel. En wat te denken van rust, reinheid en regelmaat? Fijn werk, zonder al te veel stress, ook zoiets. Maar er is meer! Van Winston Churchill, de fenomenale Britse staatsman, is bekend dat hij tot op hoge leeftijd actief en gezond was. Een journalist wilde wel eens weten hoe hij dat toch voor elkaar kreeg. Churchill ging er eens voor zitten en antwoordde: "No sports, just whisky and cigars." Doe er uw voordeel mee!

reageer als eerste
Meer berichten

Shopbox